اسپند، گیاهی علفی و چندساله از تیره قره‌داغیان است که با نام‌های دیگری مانند اسفند، سداب سوری و هارمِل نیز شناخته می‌شود.
مصرف اسپند می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در پیشگیری از بیماری‌های مختلف مؤثر باشد. در ادامه این مطلب بخش سلامت مجله خبری چشمک در بخش گیاهان دارویی با خواص اسپند همراه باشید.
یافتن منابع: "اسپند" – اخبار · روزنامه‌ها · کتاب‌ها · آکادمیک · جی‌استور (چگونگی و زمان حذف پیام این الگو را بدانید)
تست بینایی: فقط کسانی که چشمان عقاب دارند، می‌توانند گربه را پیدا کنند!
محرک‌ها نظیر آمفتامین‌ها از جمله اکستازی و مت‌آمفتامین
اسپاسم عضلانی یکی از اختلالاتی است که ممکن است در هر سنی ایجاد شود و با ناتوانی‌های حرکتی همراه باشد. خوشبختانه یکی دیگر از مزایای اسپند از بین بردن اسپند است.
اسپند یک بوته چند ساله و انبوه با برگ های نوک تیز و ظاهری
ستاره
ژله انار شب یلدا: طرز تهیه ژله انار شب یلدا و دسر خوشمزه اناری چله
۵ دلیل برای اینکه قارچ دم بوقلمون را به رژیم غذایی خود اضافه کنید!
به این منظور، مقداری از دانه‌های این گیاه را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و به مقدار چند قطره داخل گوش بچكانید.
خوشبختانه اسپند دود کردن یکی دیگر از مزایای اسپند مربوط به آرامش روان است. این گیاه کمک می‌کند تا فرد بتواند بهتر شرایط روحی و روانی خود را کنترل کند و در ناملایمات زندگی استقامت بیشتری داشته باشد.
منو صفحه نخست عناوین اخبار بین الملل استان ها
برخی افراد ممکن است به دود اسپند یا کندر حساسیت داشته باشند. در صورت بروز علائم آلرژی و حساسیت، استفاده از آن را متوقف کنید.